- La ciencia ha demostrado que operamos el 5% de nuestro tiempo desde la mente consciente, y el 95% de nuestro tiempo las conductas son controladas desde los programas de nuestra mente subconsciente = Nuestra vida es una impresión de nuestros programas subconscientes.
- TU MENTE CONSCIENTE
- Es creativa puede aprender de leer un libro, asistir a una conferencia, ver una película o un momento de “aja acabo de entender eso”.
- La mente consciente aprende a través de sus procesos creativos.
- LA MENTE SUBCONSCIENTE es una mente de hábitos, aprende principalmente de 2 formas o hay 2 formas en las que descarga los programas que la integran:
- La forma en la que descargamos información en los 1os 6 años de vida. La mente subconsciente opera a una frecuencia vibracional de Theta, que es el estado de hipnosis. 2 veces al día tu cerebro pasa por una estado vibracional Theta o de hipnosis:
- A las mañanas:
- Cuando duermes estás en frecuencia Delta – la frecuencia vibracional más lenta.
- En Vigilia estás en Theta – la vibración aumenta un poco, estás medio soñando medio despierto – es el estado de hipnosis.
- Te vas despertando más y entras en Alfa – es cuando estás en conciencia en calma, vas vistiéndote, haciendo cosas rutinarias.
- Frecuencia Beta – es el actuar en conciencia, cuando ya estás en funcionamiento, trabajas y te involucras en el mundo ocupado en el que vivimos.
- A las noches es el proceso inverso. Pasando de Beta a Delta poco a poco y siendo el momento en que estás a punto de quedarte dormido cuando estás en la frecuencia vibracional Theta o de hipnosis, que es cuando el subconsciente esta receptivo. ¡Aprovecha este lapso!
- A las mañanas:
- La forma en la que descargamos información en los 1os 6 años de vida. La mente subconsciente opera a una frecuencia vibracional de Theta, que es el estado de hipnosis. 2 veces al día tu cerebro pasa por una estado vibracional Theta o de hipnosis:
En la frecuencia Theta es cuando puedes reprogramar tu subconsciente, utilizando una grabación o audio y al escucharla a punto de despertar del todo, o de dormirte del todo, esa información se va a descargar directamente en tu subconsciente. Si quieres cambiar un programa, selecciona un audio que tenga el contenido que deseas poner en tu mente y escúchalo en los 2 momentos Theta del día en que tu mente subconsciente está naturalmente receptiva.
*AUDIOS DE PREPROGRAMACION DEL SUBCONSCIENTE (más info en la ALACENA DE PRÁCTICAS)
* ¿Cuál es el poder del subconsciente?
- A partir de los 6 años esta mente aprende de una manera diferente: por habituación. Repites algo de manera religiosa. Entonces se descarga en tu subconsciente. Para cambiar un programa tienes que crear un hábito, así se aprende todo en el subconsciente a partir de los 7 años.
*CREAR UN NUEVO HÁBITO (más info en la ALACENA DE PRÁCTICAS)
- Las 2 mentes NO están conectadas, si la mente consciente aprende algo no significa que la inconsciente también lo aprenderá.
- CUÁLES SON LOS PROGRAMAS QUE TIENES QUE CAMBIAR EN TU SUBCONSCIENTE. Muchos son los que se crearon desde el último trimestre de embarazo hasta tus 6 años. No te acuerdas de cuales son, porque no eras consciente claro, funcionabas en Theta casi todo el rato. Así que, ¿Cómo saber sobre los programas que tienes que actuar?
- OBSERVA TU VIDA, REFLEXIÓN BRUTALMENTE HONESTA: dedicale un tiempo, ratos sueltos, lo que haga falta. Ponle atención. Verás que las cosas que funcionan para ti, que vienen a ti cuando las quieres, es porque tienes programas en el subconsciente que alientan a que eso suceda. Sin embargo. las cosas con las que luchas, tienes que trabajar duro, que te esfuerzas demasiado, lo estás haciendo porque estas intentando superar un programa de limitación que te está impidiendo llegar a donde quieres. Lo que te funciona es porque ya tengo un programa que apoya eso y se me facilita, y donde lucho y tengo problemas es porque tengo programas subconscientes que me limitan y fomentan ese comportamiento. à De esta reflexión sacarás qué comportamientos necesitas cambiar, serán con los que tienes más dificultad.
- Esto forma parte de un trabajo mayor que recomiendo mucho y es muy necesario para nuestro bienestar: TRABAJAR EN EL AUTOCONOMIENTO. Es decir, revisar nuestra psicología: si manejamos nuestras emociones y pensamientos, si estemos equilibrados, etc. y el trabajo y desbloqueo del subconsciente es el primer eslabón del trabajo del autoconocimiento.
- Los programas los puedes cambiar con la autohipnosis o creando nuevos hábitos como se ha mencionado antes. Cambiando el antiguo comportamiento y reescribiéndolo en vivo. Cada vez que te descubres con tu comportamiento viejo dices “no, no lo hagas así, esto no es lo que quiero, esto es lo que quiero”, aunque este proceso puede ser algo más complicado, lo que es cierto es que el nuevo hábito cambiará el programa.
* TIPO DE BLOQUEOS EN EL SUBCONSCIENTE (más info en otras entradas específicas de la FAROTECA)
* IDENTIF Y GESTIÓN DE BLOQUEOS POR COMPORTAMIENTOS / EMOCIONES / CREENCIAS LIMITANTES (más info en otras entradas específicas de la ALACENA DE PRÁCTICAS)
- CONCLUSIÓN
Si “nuestra vida es una impresión de nuestros programas subconscientes” y quieres cambiar tu vida, te sugiero y puedes:
- Estar atento a tu mente consciente.
- Re-escribir los programas de tu mente subconsciente.
OBJETIVO: lograr que tus programas subconscientes coincidan con los deseos de tu consciente. VAMOOOSSSSSS